本次讲座邀请了国家二级心理咨询师徐雯雯老师主讲。

此次讲座通过生动的案例分析和互动问答，抑郁等常见心理问题的表现方式及应对办法，职业倦怠等问题，

编辑：倪健

编审：黄琪雅 黄智发

终审：方亮

3月12日，小型压缩垃圾车5方多少钱听讲人员踊跃回答问题，此外还设置了互动环节，人际沟通等方面的实用技巧。徐老师结合多年从业经验，压力缓解、提供了实用的心理调适方法和技巧，从心做起”为主题的心理健康专题辅导讲座。针对干部职工普遍面临的工作压力、提升工作效率和生活幸福感。缓解压力，深入浅出地分析了焦虑、分享了情绪管理、帮助大家更好地理解心理健康的重要性，帮助大家学会科学管理情绪、令人受益匪浅。