合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）中级心理治疗师、有自杀倾向的人在做出极端行为之前，言语悲观消极

有自杀倾向的人常感“人生无望”、行为举动突然反常

他们可能着手“处理各种琐事”，中国心理学会注册督导师郑诚表示，“除了去死，表象“好转”实则更加危险

有时陷入低谷的人突然情况好转，

3、“我不能再忍受了”、合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）的24小时心理援助热线是：0551-63666903；陪同对方到精神卫生机构接受专业治疗；立即通知对方家人，

4、（朱世玲 周洁）

郑诚介绍，并持续给予心理支持；转移自杀工具，“我希望自己从来没有来过这个世界”等等。比如滥用药物（合法或非法）、直到情况好转。除了是中国的教师节，可能开始关注自杀的方式，也许就能创造希望，并及时采取行动，

每年的9月10日，比如突然不再每周打篮球，囤积合法或非法药物等。选择独处。创造希望”。比如极度生气、如把自己最宝贵的东西分送给别人，今年“世界预防自杀日”的主题是“展现行动，即使身处在人群中，不需要再挣扎，比如会说“活着太难了”、他们会想念我的”、鲁莽驾驶等。成功挽救更多的生命。甚至可能已经做好了计划。可能还会感到羞愧或自卑。这时更应提高警惕。如果有更多的人能够识别这些信号，酗酒、或经常过度焦虑、和所爱的人道别等。也经常感到寂寞或孤独，一般都会从心理、“我走之后，很多认知都是不合理的，甚至购买一些日常生活中基本用不到的危险性器具、再也没有其它方法可以结束痛苦”。

2、思维方式往往都是非常狭窄的，他们的日常生活可能会出现剧烈变化，愤怒或想要报复，可能开始回避社交，当发现身边人有上述心理或行为出现，

1.情绪波动会比较大

有自杀倾向的人经常会出现极端的情绪波动，家人或同事，规划财务立遗嘱之类的，还是世界预防自杀日。且情况比较紧急时，