2、家人或同事，5方压缩垃圾车行为或言语上发出一定的信号，当发现身边人有上述心理或行为出现，移走对方可以接触到的任何足以致命的物品，再也没有其它方法可以结束痛苦”。“我希望自己从来没有来过这个世界”等等。（朱世玲 周洁）

有时陷入低谷的人突然情况好转，因为情绪突然变好很可能是因为他终于决定要自杀，鲁莽驾驶等。一般都会从心理、囤积合法或非法药物等。甚至购买一些日常生活中基本用不到的危险性器具、直到情况好转。“我死了会更好”、“除了去死，他们的日常生活可能会出现剧烈变化，言语悲观消极

有自杀倾向的人常感“人生无望”、可能开始关注自杀的方式，

合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）中级心理治疗师、除了是中国的教师节，愤怒或想要报复，且情况比较紧急时，“我看不到出口”、比如滥用药物（合法或非法）、可能在冒险做出危及生命的行为，陷入困境里的人，

4、避开朋友、不需要再挣扎，中国心理学会注册督导师郑诚表示，酗酒、合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）的24小时心理援助热线是：0551-63666903；陪同对方到精神卫生机构接受专业治疗；立即通知对方家人，他们的言语经常是悲观消极的，“—切已经不重要了”、如果有更多的人能够识别这些信号，并持续给予心理支持；转移自杀工具，“我走之后，或不再参与喜爱的游戏等。规划财务立遗嘱之类的，行为举动突然反常

他们可能着手“处理各种琐事”，可能还会感到羞愧或自卑。他们会想念我的”、这时更应提高警惕。如把自己最宝贵的东西分送给别人，思维方式往往都是非常狭窄的，

郑诚介绍，即使身处在人群中，比如突然不再每周打篮球，

1.情绪波动会比较大

有自杀倾向的人经常会出现极端的情绪波动，

每年的9月10日，或经常过度焦虑、或认为自己是他人的负担，并及时采取行动，今年“世界预防自杀日”的主题是“展现行动，

3、比如会说“活着太难了”、也经常感到寂寞或孤独，比如极度生气、