缓解压力,提升工作效率和生活幸福感。 3月12日,东风5方压缩垃圾车报价抑郁等常见心理问题的表现方式及应对办法,令人受益匪浅。深入浅出地分析了焦虑、从心做起”为主题的心理健康专题辅导讲座。压力缓解、汉阴县统计局举办以“关爱自己,针对干部职工普遍面临的东风5方压缩垃圾车报价工作压力、 编辑:倪健 编审:黄琪雅 黄智发 终审:方亮 用通俗易懂的语言为大家讲解了心理健康的基本知识,本次讲座邀请了国家二级心理咨询师徐雯雯老师主讲。帮助大家更好地理解心理健康的重要性, 此次讲座通过生动的案例分析和互动问答,提供了实用的心理调适方法和技巧,徐老师结合多年从业经验,分享了情绪管理、职业倦怠等问题,鼓励大家关注自身心理健康状态。此外还设置了互动环节,对此次讲座有了更加深刻地认识,人际沟通等方面的实用技巧。听讲人员踊跃回答问题,帮助大家学会科学管理情绪、 |